なぜFMSでインソールが必要なのか

身体の土台は「足」です。

どれだけストレッチやトレーニングをしても、
足のアライメントが崩れていれば、膝・股関節・腰・肩へと負担は連鎖します。

FMSでは
✔ 足の評価
✔ 姿勢分析
✔ 歩行分析

を行い、「原因が足にある場合」はインソールを併用します。

動き＋足部補正＝根本改善

これがFMSの考え方です。

Formthoticsとは？

Formthotics は、
ニュージーランド発の医療用カスタムインソールです。

✔ 医療従事者向けに開発
✔ 熱形成による個別調整
✔ 足の骨格に合わせてその場でフィッティング

既製品ではありません。
あなたの足に合わせて成形する医療用インソールです。

世界中の医療現場やスポーツ現場で使用されています。

　詳しく知りたい方は下のボタンをクリックして下さい。

こんな方におすすめ

■ スポーツ障害がある方

・野球肩／野球肘

・ランナー膝

・ジャンパー膝

・足底筋膜炎

足部の不安定性は、上半身のオーバーユースを招きます。

■ 腰痛・膝痛・足の疲れがある方

・長時間立ち仕事

・歩くとすぐ疲れる

・膝の内側が痛い

・慢性的な腰のだるさ

足の回内・回外異常は、膝の内外反ストレスを増大させます。

■ 姿勢や歩き方が気になる方

・猫背

・反り腰

・外反母趾傾向

・O脚／X脚

土台が整うと、立ち姿が変わります。

FMSのトレーニング × インソール

インソールだけでは不十分。
トレーニングだけでも不十分。

FMSでは
✔ 足部アライメント補正
✔ 股関節可動域改善
✔ 体幹安定化
✔ ストレッチマシンによる可動改善

を組み合わせます。

インソールで「土台」を整え、
トレーニングで「動き」を再教育する。

これが再発しにくい身体作りです。

作成の流れ

① 足部評価・歩行分析
② 熱形成フィッティング
③ 動作チェック

作成時間：約30分

よくある質問